情感障碍简介(情感障碍症)

今天是 3 月 30 日，世界「双相情感障碍日」。

有人说，双相情感障碍患者的世界，是「停不下来的跳楼机」。他们可能上一秒还心情高涨，下一秒就陷入了抑郁情绪。

梵高、海明威、伍尔夫、小红莓乐队主唱桃乐丝……都是「双相」患者，这也让它蒙上了一层「天才病」的浪漫加持。

但人们可能不知道，双相是自杀风险最高的精神疾病之一。根据世卫组织（1990）的调查，造成伤残/早逝的前 10 位疾病中有 5 类是精神疾病，双相情感障碍在其中排名第 3。

双相情感障碍的患者们这样描述他们的真实世界：「他们都说这是天才病，可是我连吃饭睡觉都做不到。光是维持正常的生活，已经耗尽了我所有力量」。

今天，我们推送一篇「双相情感障碍」的万字科普。主要包括 8 个方面：

◍得了双相情感障碍，是一种什么体验？

◍双相的类型及误诊风险

◍什么样的人更容易得双相情感障碍？

◍双相真的是一种「天才病」吗？

◍得了双相，应该如何治疗？

◍日常生活中，双相患者的自我管理方法

◍家人/朋友确诊双相，该如何支持他们？

◍我们推荐的一些自助资源（书/影视剧）

内容全面、实用，旨在为双相家庭提供框架性认知。

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*请注意，诊断需要由专业精神科医生完成，请勿根据文章自行对号入座