冰咖啡、冰水、冰牛奶、冰泡茶……怎么健康喝冰饮？

最近的天气热得恼火冰咖啡、冰水、冰牛奶、冰泡茶简直是夏日解暑神器看到这里肯定有人会说“冰饮不健康啊”虽然冷饮确实会对胃产生一定影响但我们人体还是有很好的调控机制的只要不是持续大量地喝冷饮大部分人对这种情况还是有很好的抵抗力今天就给大家安排上这份“健康痛饮冰饮”攻略① 冰咖啡👉 健康系数：🌟🌟🌟👉 打分依据：① 咖啡可以促进胃肠道的蠕动，改善便秘；② 咖啡还能提神醒脑，对于被“热神了”的打工人而言，一杯咖啡下肚，工作效率瞬间上升；③ 同时咖啡因还可以舒张血管、抑制肝纤维化、减少...

2024.08.29