如何培养孩子的自律性方法(小孩怎么培养自律性)
1、坚持做好一件事:自律的人都有一个好习惯,至少一个好习惯,多年坚持,雷打不动。比如西西湖大学施一公校长每周都要长跑,坚持了很多年。钟南山院士每天都锻炼身体,再忙也要锻炼。这就是坚持做好一件事,无论这个事是哪方面的,生活、学习、娱乐、健身等,但有个前提,这个事必须有利于身心健康的。首推体育运动,一定要养成孩子的一个运动爱好和习惯。 2、大脑神经训练法:自律与大脑神经有密切的关系。自律的大脑神经就像肌肉一样是可以训练的。即一个人的自律能力也可以跟肌肉一...
2024.07.15
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