古人说的人睡三觉,命比纸薄指的是什么 这种说法有没有道理
今天趣历史小编就给大家带来古代三觉的文章，希望能对大家有所帮助。 俗话说：春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月!春天时人们容易困倦，到了秋天则容易疲乏，夏天时烈日炎炎容易打瞌睡，寒冷的冬季来临时都喜欢在温暖的被窝里贪睡不起，仿佛一年四季都是适合睡觉的时候。 这句话最早的出处据说是来自孟浩然的《春晓》，其中的第一句诗就是“春眠不觉晓”，意思就是说春天的时候睡觉，不知不觉的天就亮了，对应了开头说的“春困”。 我们每天大概有三分之一的时间是在睡眠中度过的，人们常常将“睡觉睡到自...
2024.05.30
古语有云：人睡三觉,命比纸薄 这种说法有没有道理
对人睡三觉很感兴趣的小伙伴们，趣历史小编带来详细的文章供大家参考。 根据专家统计，睡眠时间至少占人生三分之一的时间。很多人对睡眠不重视，认为睡眠没什么值得注意的地方，但实际上并非如此。正确的睡眠，其实也是一门学问。正如古语有云：人睡三觉，命比纸薄。 传统医学对休息极为重视，比如中医理论就认为睡眠的时候，人体的五脏六腑开始排毒，如果睡眠不及时，会耽误脏器进行工作，久而久之，体内毒素越来越多，人就会产生疾病，甚至久而久之影响体质，进而影响寿命的长短。因此，传统医学总结出很...
2024.05.26
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