乳瓜和黄瓜有什么区别（乳瓜是黄瓜的一个特色品种）

乳瓜是夏季的一种时令食材，营养丰富，像黄瓜一样，乳瓜的口感也很清脆。夏季气温炎热，又干又燥，隔三差五吃一次，便能增加人体营养新陈代谢功能，促进肠胃消化，从而提升食欲。 乳瓜的营养成分 乳瓜是黄瓜的一个特色品种，乳黄瓜具有独特的风味，脆嫩爽口，香甜鲜美，营养丰富，既可生吃，又可作菜，最常见就是乳瓜蘸酱。 乳瓜含有丰富的蛋白质和钾盐成分，被人体食用只有，这些营养元素就会加速血液中的新陈代谢，让人体五脏六腑多余的钾盐排泄出来。 小孩子常吃乳瓜，会带动肌肉生长发育，女性朋友多吃乳...

2023.09.19