世界骨质疏松日丨“脆骨头”不是老人“专利”，骨质疏松如何防治？

搬个花盆或者打个喷嚏就骨折了？不小心摔坐在地就骨折了？手撑一下就骨折了？不少老人可能会有过这样的经历：缓慢跌倒或者轻微用力，就导致脊梁骨、大胯、手腕骨折了。这种一跌倒就骨折的“罪魁祸首”就是骨质疏松。不光是老年人，许多研究表明，婴幼儿和年轻人的生活方式与骨质疏松有密切联系。因此，各个年龄段的人群都要重视骨质疏松的问题。正值世界骨质疏松日之际，带你防治“脆骨头”。不良生活习惯是骨质疏松的“催化剂”1、大量吸烟饮酒大量吸烟饮酒会影响破骨细胞、激素水平、甲状腺水平，进而影响骨代谢、...

2023.10.20