哈佛近80年跟踪724人的一生：怎样的人最容易获得幸福？答案颠覆认知！
如果你现在可以为自己的未来或你的孩子投资，你会把时间和精力投资在哪里呢？在千禧一代中，有个调查“生活中，你最重要的目标是什么？”，超过80%的人回答说是要有钱，还有50%的人说另一个重要的目标是要出名。我们总是被灌输，要投入工作，要加倍努力，要成就更多。我们被告诉，只有做到这些，才有好日子，还算成功。但真的是这样吗？做到这些真的能保持幸福、健康吗？有没有一种方式，可以从头到尾，纵观人的一生，来看看究竟什么让人们保持快乐和健康？真的有！！！哈佛大学进行的一项关于成人发展的研究，...
2023.10.28
多少湿度人最舒服皮肤好（夏天家里多少湿度人最舒服）
夏天是一个炎热的季节，气温高湿度大，使得人们十分不适。夏天家里的湿度对居住者的舒适度和皮肤健康也有很大的影响，因此，保持室内合适的湿度非常重要。 1. 湿度对人体的影响 湿度是空气中含水汽的量，它对人体的影响不容忽视。湿度过高或过低都会影响人的体感舒适度和健康状况。 当空气中的湿度过低时，会导致皮肤干燥、口干舌燥、眼干等症状。此外，低湿度还会使得呼吸道黏膜干燥，易引起鼻炎、喉炎等上呼吸道感染。因此，家里的湿度最好不要低于40%。 相反，湿度过高也不利于人体健康。高湿度会增加人...
2023.08.08
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