喝酸奶能防电脑辐射？别把酸奶“吹上天际”……
□ 阮光锋酸奶味道酸甜、营养好，乳糖不耐受的人喝酸奶还不会拉肚子，深受人们喜爱，尤其是在夏天，凉爽的酸奶被很多人看作“解暑神器”。日前有网友称，“早上喝酸奶吸收营养，晚上喝酸奶最补钙，使用电脑后喝酸奶防辐效果最明显，午后喝酸奶最补充精力，饭后喝酸奶对肠胃最好”。是这样吗？今天的营养课就来告诉你，酸奶是否防辐射？怎样喝更健康。早上喝更利于营养吸收？很多人说，酸奶要早上喝才好。其实不然，无论是早上、中午，还是晚上，酸奶的营养价值是不会改变的。酸奶的营养特点是富含优质蛋白质和钙质。...
2024.07.05
猫可以吃人类的酸奶吗 猫喝酸奶好吗
1、当然可以，因为酸奶中的乳糖已经被分解成了半乳糖，猫咪是可以消化的，所以给猫咪喝酸奶是没问题的。 2、但不要喂太多酸奶给猫咪，虽然有的猫咪喜欢喝酸奶，喜欢到舔瓶盖的那种，但是也不能给猫咪喝太多。喝太多的话，影响猫咪的正常饮食，导致它不吃猫粮，营养成分摄取不足。对了，小猫也不要喂它酸奶，因为小猫的消化功能还不全面，喝过之后可能会有不良反应。...
2024.04.15
酸奶过期一天可以喝吗
酸奶过期一天不可以继续饮用。酸奶属于发酵产品，保质期较短，处于保质期内的酸奶中含有活菌，对于肠道蠕动有帮助，但过期后的酸奶中的活菌会死掉，并且酸奶的成分发生了变化，降解物质增多，继续饮用可能导致急性肠胃炎。 酸奶过期一天可以喝吗 酸奶过期不能饮用 不管是什么食物，超过保质期都不建议继续食用。酸奶属于一种发酵产品，保质期很短，所以最好在保质期内喝完，过了保质期的酸奶活菌会死掉，并且成分发生变化，不宜继续饮用。 饮用过期酸奶的坏处 过期酸奶继续饮用对于我...
2023.12.14
小本创业摆摊炒酸奶,炒酸奶小本创业项目
西宁人特别喜欢吃酿皮，和Xi安卖的所谓西宁酿皮有很大区别。当地的酿皮较厚，色泽淡黄，调味独特。里面放了大量贼洗的韭菜泥。辣椒虽然多，但是不辣。 这里的甜胚卖2元一份，就是发酵胚，撒点糖，加点凉水，就端上来了。自由市场有一种特别甜的胚胎，特别便宜，就是常温下放不了多久，只能在本地吃。夏天吃比较好解暑，和Xi安的冰镇醪糟有异曲同工之妙。 朋友推荐的花面有肚面、杂面、牛肉、羊肠等。一个不贵，12元。 ...
2023.11.09
自制炒酸奶,摆个地摊摊炒酸奶
这是一种单手吃酸奶的方法！它有一种精致的甜味，充满了杏仁、黄油、燕麦和酸奶。 这对每个人来说都是一份很棒的早餐，尤其是在夏天早晨吃一份凉爽的早餐。 我们结合了椰子和大豆植物酸奶或冷冻水果，但味道取决于你所在地区的饮食习惯。 冷冻酸奶食谱 素食，无麸质，无糖。 产量： 8(或者更多，如果你喜欢小块的)制备时间：10-15分钟冷冻时间： 1-2小时总时间：10-15分钟(不包括冷冻时间) 00...
2023.11.03
酸奶和香蕉能一起吃吗
酸奶和香蕉是两种非常健康和美味的食物，它们分别被推崇为能促进肠道健康和提供丰富的营养物质。但是，很多人会问：酸奶和香蕉能够一起食用吗？ 这是一个常见的问题，因为有些人认为混合食用不同种类的食物会导致不良反应或者影响它们的吸收。 香蕉的营养成分 首先，让我们先来看一下香蕉的营养成分。香蕉是一种富含营养物质的水果，其中含有大量的膳食纤维、维生素C、维生素B6和钾等元素。 一个中等大小的香蕉大约含有105卡路里的能量，同时也含有约27克的碳水化合物、3克的膳食纤维和1克的蛋白质。...
2023.08.31
过期酸奶有什么用（分享过期牛奶的妙用）
很多人在家里冰箱里存放了很长时间的酸奶。虽然它们仍能吃，但并不是每个人都喜欢过期的食品。那么，过期酸奶有什么用呢？让我们看看一些妙用吧！ 1. 用于面膜 酸奶含有乳酸，这种成分能够帮助我们的皮肤去死皮、保持湿润和弹性。你可以把过期的酸奶涂在脸上，改善肌肤状态。 如何使用：涂上脸部、颈部和手部，保留10-15分钟，然后用温水洗净。一周使用1-2次。 2. 作为减肥饮食中的选项 想要减肥，但不知道该吃什么？酸奶可能是一个很好的选择，它富含蛋白质，对减肥有一定的帮助。 如何使用：...
2023.07.21
酸奶可以浇花吗（喝不完的酸奶可以用来浇浇花吗 ）
在养花的过程当中，大家总会用到各种各样的小技巧，最常见的就是在家中自制花肥。比如说一些大神们养花，从来都不买花肥。 像今天给大家介绍的这一位大神，他每次喝完酸奶的时候，都会把酸奶杯泡一泡，接着再把它加入其它的有机物质来进行发酵，大概在10天过后就可以拿来浇花了，又快又健康，真的是纯天然的有机花肥呢。 大神养花从不买肥，喝碗酸奶“泡一泡”，10天后来浇花，有机健康！ 而且利用酸奶制作花肥的这个方法，真的非常的简单，接下来就给大家介绍一下该如何用酸奶自制花肥，希望大...
2022.05.30
