长期用跑步机跑步好吗（跑步机运动对身体好吗）
题记：你喜欢在室外跑步（路跑）呢，还是在跑步机上跑步？对于这个话题，想必一定会引来很多争议。 有的人认为：路跑更好啊，可以让自己更加自律，能够呼吸到新鲜的空气，可以看到路上不同的风景，感受到大自然的“体温”等等；也有的人认为：跑步机上跑步才好呢，更加自由，随时都可以跑，可以边跑边看节目减少跑步的枯燥等等。 虽然这的确是个仁者见仁智者见智的话题，但我却认为：长期跑步本身是一项需要自律的运动，经常在跑步机上跑步，会让我们变得不再自律。 对于我们大众跑者而言，之...
2022.03.10
男人长期出轨同一个人（总是出轨的男人真的会回头吗）
今天分享的案例是一伊三月末接到的案例，刘女士是怀着忐忑的心情来寻求阿帮助的。 刚开始的时候刘女士是很想将男人和第三者分离的，但是她从来没有得到过专业人士的帮助，所以十分犹豫一伊能不能处理好这件事情。 其实这样的想法一伊很能理解，因为遭遇过背叛的原配们对外界很有警惕心，会开始对这个世界有种不信任感，觉得自己遭遇的是事情太过可怕了，很难被解决。 可是对此一伊想说，作为一名从事了多年婚姻管理师的人来说，如果这件事我不能解决的话，我是会直接说出来的，因为很多时候有一些情况一伊是...
2022.02.26
老公长期出轨还有必要继续吗（频繁出轨的男人还能要吗）
“老公与同一个女人出轨9年，为了保全家庭，也为了外界对我们的看法，我选择原谅他。但是要如何知道他已经和外面的女人已经断绝来往？” 一个不诚心回归家庭的男人，哪怕你24小时待在他身边，时刻盯着他跟谁聊天，跟谁通电话，他心也不在你身上。 所以问题简短描述的意思就是：保全家庭，选择原谅，他必须断小三。 站在原配的角度，没有错。 但这里的问题就是，一个男人出轨了9年，回归家庭，根本无法确认对方是否诚心回归，实际上在这9年的时间里，对妻子的爱，已经完全没有了，哪怕...
2022.02.20
