高三孩子静不下心学习怎么回事
1、把学习任务暂时放下，去锻炼或劳动，如跳绳、拍球、打羽毛球、篮球、游泳、爬山、干家务活等。时间可长可短，干到孩子想学习了为止。2、平时注意经常进行定期的爬山、游泳、拖地等活动，磨炼自己的毅力。3、每天把要做的事情一条一条写下来，做完一件划掉一件，最后奖励自己做一件快乐的事，比如出去打球或散步，或做一顿美味佳肴。4、每天除了学习以外，体育活动和其他娱乐活动丰富一些，不要没变化地生活。5、把情绪和行动分开，可以很生气，但是什么也不破坏。...
2024.09.05
高三孩子叛逆厌学家长怎么办（高三孩子厌学咋办）
1、和孩子沟通好、交流好，要放下家长的架子，和孩子先玩儿好，让孩子先相信你，然后才会把自己的心里话告诉你，和你交流。当孩子和你友好交流的时候，你就知道孩子现在所想，你就能够根据孩子的实际情况，采取适当的措施指导孩子。 2、让孩子明白，高考的重要性。不要只讲道理，应该给他讲一些事例，最好是讲一些朋友或者亲戚的事例，身边肯定会有的，当然也可以抽一段寒假或者暑假就锻炼一下孩子，让他去体验一下挣钱的不容易。 3、帮助孩子指定目标计划。考生对整个高三备考要有规...
2024.09.03
高三女孩厌学不去学校咋办（高一女生厌学该怎么办）
1、面对这种情况，作为家长首先不要给孩子施压，应去和班主任及代课老师沟通一下，了解孩子在校学习情况及平常情况表现，如孩子真的是感到学习成绩赶不上产生压力而厌学，有效的办法就是家长与孩子温和沟通，不要以学习成绩怎么样为主题去疏导孩子。更不能以父母付出了多少这样强硬的态度去逼孩子去上学，若强逼往往起不到好的效果，有时会导致孩子厌学思想更坚强。 2、这时侯，父母摆正态度，用一种缓解孩子纠结厌学的思维模式，来给孩子一种情绪放松的空间，鼓励孩子可以用学习成绩不...
2024.09.01
如何解决高三孩子厌学 孩子厌学高三学生怎么办
1、高三学生要给自己一个正确适当的的定位和评价，自己的学习成绩在怎样的一个位置，有没有提高和进步的空间。不要盲目的确定力所不能及的目标，这样只会让自己觉得学习无望。 2、要明白平时考试考的差要没有关系，因为它们只是一种训练和发现自己缺点弱点的过程。从另外一个方面来说，“失败也是成功之母”。 3、学习成绩只是体现一个人的学习能力而已，不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力，并且高考并不是惟一的出路。 4、家长不要把自己的过高期望和愿望强加给孩子，如...
2024.08.29
高三学生成绩越来越差怎么做 高三学生成绩越来越差怎么做心理辅导
1、要有一个固定的生物钟：看似跟成绩关系不大，其实对集中精神大有帮助。早上起床和晚上睡觉要有固定的时间，而且一定不要赖床，一旦赖哪怕10秒钟，都对你的决心造成很大的影响，所以闹钟一响就立刻起来。2、不能三心二意：三天打鱼两天晒网的话会使你懒散松懈的，一旦收不回来，那就基本考不出高分。最重要的就是你的注意力在书上，课上，习题上，这样才可以学出来。3、考后调整：对于高三学生来说，面对自己的成绩下滑，可能会在心态上有很大的波动。所以这一阶段的主要任务，就是...
2024.08.28
高三学生心理疏导方法 高三学生心理疏导方法问卷
1、自我调节：高三学生需要了解自己压力和焦虑的来源，可以针对自己情况制定一份学习计划，每天按照计划来完成学习任务。注意劳逸结合，学习之余适当进行运动、听歌、与朋友聚会等活动，不要注意力都在学习上，该放松就要放松。2、与周边人沟通：高三学生感觉压力和焦虑比较大时，及时与身边的朋友、同学、老师、家人沟通，倾述自己压力以及焦虑的来源，寻求他们的帮助。3、求助心理医生：高三学生在压力和焦虑一直没有解决、心理负担加重时，可以及时求助心理医生，接受规范的心理咨询...
2024.08.28
高三孩子考试焦虑该怎么克服 高三孩子考试焦虑该怎么克服呢
1、告诉孩子，别总想着考试。孩子们知道自己考试焦虑会考不好，就会告诉自己不要想不要想，但是他们想的越多。2、应对挫折，应对一些事情的方式，就是学会与他们相处，拥抱他们。考试早晚都要面对，而且人生中有大大小小许多考试，你必须学会与考试相处。3、学会与考试相处，还要好好利用它，而不是被它所左右。现在素质教育，减少了考试的次数，所以要利用好每次考试，查漏补缺。...
2024.08.27
高三孩子叛逆严重怎么教育是正确的
1、暂时不要和她做任何交流，她爱怎么样，完全随她去，暂时不管、不理、不交流，就是最好的策略。2、家长一定要调整心态，该干嘛干嘛，一日三餐，上班做事，完全正常化，她爱吃就吃，不吃拉倒，不要叫，不要说，不抱怨，不吭声，不谈论，完全当她不在家。我敢保证，不出十天她就憋不住了，会自觉的找家长，会自觉的说自己的想法。3、请记住，你越是关注她，越是在乎她，越是想改变她，越是想把自己的观点、道理讲给她，她会越排斥和抵触，这就还比抓沙子，你越抓得紧越漏掉得多。4、冷...
2024.08.20
高三的孩子不想读书了怎么劝（高三的孩子不想读书了怎么劝她）
1、与孩子沟通，了解孩子真实的想法。孩子不想继续读书的原因，然后根据情况采取对应的措施。在尊重孩子的基础上，探究一下孩子是不是发生了什么事，或者和孩子好好沟通一下，找出问题的所在，从而去想办法找对策，从根本上解决问题。2、与孩子建立朋友似的关系，他有什么心里话才想与你分享，而不是抱怨，埋怨，因为高三的学习压力确实也很大，要看到小孩成绩固然重要，但是身心健康更重要，只要付出努力了就好，作父母都不会责怪你，但是你要想一下自己以后的未来，有文化找工作很容易...
2024.08.18
高三孩子早恋家长该如何处理（高三孩子早恋家长该如何处理呢）
1、与孩子沟通，鼓励孩子与同学正常交往，包括那个自己喜欢的女孩。很多孩子对情感来自于自己的想象或对对方某一特质的欣赏。深入的交往，其一、可以更好的综合了解，弄清楚自己的情感为何，如是爱，是喜欢，还是仅仅是好感等等，而不是执着于自己的认知;其二、无论最终情感为何，正常的交往都有利于情感的疏通及对爱的能力的培养。2、把对女孩的喜欢与爱，升华为学习的动力，而不是压抑控制着自己的情感。越压抑越控制，越影响自己的情绪及心态，进而影响学习的效果。3、了解孩子的学...
2024.08.18
