曹操享年六十六岁，他有什么养生技巧呢？

　　那个战火纷飞的年代，人的平均寿命只有二三十岁，曹操享年六十六岁，已经算高龄。他长期过艰苦的军旅生活，时刻处于政治斗争的旋涡，始终在与武装的和非武装的、公开的和隐蔽的敌人进行较量，如果没有强健的体魄和良好的心理素质，不可能承受那么沉重的负荷。　　然而，随着年龄的增加，曹操身体日渐衰老。他感到死亡的威胁愈来愈迫近了。他坚决否定谶纬鬼神迷信，知晓生老病死的道理。同时，又认为人的一生实在短暂，统一大业才实现了一部分，生命之树就开始枯萎了，不免心中焦灼。他希望上天能多多假以时日，永...

2024.02.17