情感百度百科(情感忽视百度百科)

45baike 2024-09-19 2次阅读

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我渴望父母的爱,却偏偏得不到

越是内心渴望的东西,往往越难得到,这句话在我身上体现得淋漓尽致。

从我3岁开始,就被父母放在了外公外婆家,听他们说是因为工作忙,没时间照顾我,我心里极不情愿,认为是他们嫌弃我是女孩而找的借口,但那时我还小,我无力反驳,无力反抗,直到现在我依然这么认为。

1988年,22岁的康奈尔大学研究生罗伯特.莫里斯通过网络发送了一种专为攻击UNIX系统缺陷、名为“蠕虫”的病毒,蠕虫造成了6000个系统瘫痪,估计损失为200万到6000万美圆。由于这只蠕虫的诞生,在网上还专门成立了计算机应急小组。

妈妈是家里的老大,我是两个家族的孙辈老大。

外公很疼我,什么好吃的都会留给我,听外婆说,我睡觉的时候,外公都会在旁边守着,帮我摇扇,帮我打蚊子,其他人都去看电视,只有他舍不得离开半步,生怕我有什么闪失,如果有小朋友欺负我,他就会找孩子家长理论。

外婆经常教我唱儿歌、读古诗,我学得很快,外婆就夸我聪明,奖励我喜欢吃的苹果。

想到这里我又欣喜又忧伤,欣喜是因为有幸得到外公外婆的宠爱,忧伤是我的亲生父母却10%都做不到。

慢慢地,我习惯了父母不在身边,也养成独立自主的好习惯,放学回家第一件事做作业,然后做自己喜欢的事情,学习成绩一直很好,从来不让大人操心,学校老师也很喜欢我。

随着我慢慢长大,我对父母的情感就越发淡漠,有时候觉得很陌生,只对外公、外婆格外亲密。

被接回家后,我心里总想念外公外婆,闷闷不乐,把自己关在房间里玩,也不搭理父母,他们没办法,只有再把我送回外公外婆家,我顿时欢呼雀跃,叽叽喳喳说个不停,嘻嘻哈哈笑个不停。

我成年之后才了解到,父母错过了我的童年时光,是永远也弥补不了的。

童年时期是亲子关系建立的重要时期,如果孩子缺失了与父母的情感连接,那么他们会终身寻找这份情感,来填补心中的空缺,会把父母对他们的情感亏欠,在伴侣身上索取,也因此会出现情感错信,引发情感矛盾,导致情感之路崎岖坎坷。

这是一件非常可怕的事情。

我不回家,怕打扰到你们

心理学流传着这样一句话:

听人说,在外面再苦再累回到家就会安心;在外面受委屈了,家就是温暖的避风港。

我听这话很心酸,因为每次我满怀欣喜的回到家,迎接我的不是冷淡的眼神,就是扯不清的争吵,渐渐地,我回家少了,有几次,父母打电话给我表达思念,让我感动流泪了,我兴奋的买车票回家。

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可是,走到家门口的第一件事不是拿钥匙开门,而是深呼吸,给自己做思想工作,爸妈是爱我的,他们见到我一定很高兴。

当天晚上,家里一片和睦,妈妈在厨房做饭菜,爸爸对我嘘寒问暖,让我第一次感受到家的温馨,我第一次在家睡了个安稳觉。

一觉醒来,又重复了之前的场景,冷冷的眼神,激烈的争吵,我瞬间想抽自己几巴掌……

我走了,对回家这件事产生了恐惧,只要知道他们安好,我就不回家打扰,宁愿一个人在外面静静待着,我怕我连最后一丝牵挂他们的情感都消磨殆尽。

有这样一句话,我很认同:爱出来的孩子强大,逼出来的孩子强硬。

我无法渴求我根本无力回天的爱,正如我无法叫醒一对睡着的父母,像是一个关系代号,从来没有赋予任何实质意义。

我只能自己去摸索,自己去经历,自己舔伤口,咬牙挺过一个又一个坎,因为我知道我身后空无一人。

童年的经历,无时无刻不在影响着我,那些错失的爱,错失的情感连接,让我变成今天这副模样。

爱,是一举一动,一言一语的互动

有些父母在孩子的每一个成长阶段,都没有情感投入,没有积极参与,这样的孩子会很孤独,也很自卑,也会因此,在感情路上遍体鳞伤。

我看到一本好书《被忽视的孩子》,问题的根源就是父母对待孩子的态度。

心理学家乔尼丝·韦布博士在书中提出一个观点,叫做情感忽视。

情感忽视指的是一种由于父母没能给予孩子足够的情感回应所造成的创伤。

如果孩子不能确信自己对父母是重要的,如果孩子经常因为自己对父母关注的需求而感到羞愧,他将会成为一个忽视自己情感需求的人。

被情感忽视的孩子,会出现以下状况:

  • 将自己的愿望、需求、感受埋藏在心底
  • 一味的自责和压制自己的诉求
  • 遭遇困境,也不主动地寻求别人的帮助
  • 敏感、自卑、玻璃心

这一切都源于童年时期的情感忽视。

般若密语

无论童年是否遭遇情感忽视,我们都要树立正确的认知,找到矛盾的根源,重新塑造自己的信念,让这种不负责任的教育方式,在我们这里终止,请做到:

  • 学会正视自己的情感诉求
  • 正视自己的感觉,关爱自己
  • 收起对别人过分的共情
  • 将自己放在首位,接受并信任自己
  • 要学会表达自己的内心感受
  • 适度依赖和求助别人,拉近人与人之间的距离。

从现在开始改变吧!相信自己可以摆脱童年的情感忽视,做一个豁达的人,创造幸福美满的人生!

三条腿的猴子:在茂密的森林里,生活着一群猴子。猴子们的觅食、玩耍,都显得那么的小心翼翼,常常抬头四处张望,怕遭到豹子和鹰的突然袭击。近来,有一只花豹常袭击它们,有好几只猴子葬身花豹的肚子。这只花豹十分敏捷,会爬树、跳跃,丝毫不比猴子差。


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