双向情感障碍治疗(双相情感障碍治疗需要多久)

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一．凡尔赛文学的表达

一、双相情感障碍

windows下文件可以只有扩展名 新建一个文本文档另存为.txt.前面什么也不要加，就可以了，但是你不能重 命名为这样的文件名!要用另存为!

情感障碍（BD）又名双相障碍，是一类既有躁狂或轻发作，又有抑郁发作的常见精神障碍，首次发病可见于任何年龄。躁狂发作时，患者有情感高涨、言语活动增多、精力充沛等表现；抑郁发作时，患者常表现出情绪低落、愉快感丧失、言语活动减少、疲劳迟钝等症状。值得注意的是： 双相情感障碍患者社会功能受损、自杀比例接近20%。

二、双相情感障碍表现

双相情感障碍临床表现复杂，其复杂性体现在情绪低落或者高涨反复、交替、不规则呈现的同时，伴有注意力分散、轻率、夸大、思维奔逸、高反应性、睡眠减少和言语增多等紊乱。还常见焦虑、强迫、物质滥用，也可出现幻觉、妄想或紧张症状等精神病症状。

三、双相情感障碍形成原因

1)原生家庭，父母其他亲人情绪不稳定或者是存在边缘性人格，好的时候对你很好，凶的时候对你很凶，为了获得好的情况开始委曲求全，看眼色。重男轻女或者家里其他长辈重男轻女，亲戚之间经济条件悬殊较大，从小在两级情绪家庭情况中来回切换。

2)青少年或学生时代，经历过校园暴力或者霸凌，或者遭遇部分老师特殊对待，或者优越感急速丧失，持续心理不平衡没有发泄口。

3）日常生活中，因为缺爱，不会处理两性关系，经历过伴侣或者亲友背叛，不相信周围的人；

3）经历突发不幸事件。如经历过突然车祸、亲人生病离逝等重大刺激，产生的应激反应。

双相不可能是单一因素造成的，因为善良包容性强，因为善良连诉说都觉得是别人的负担，那么就很容易自我救赎过程中出现在无法自愈，或者难以自愈，长期以来，时间久了，就得了双相

四、给向情感障碍患者的建议

1.适当的告诉他们你的心情，想法，哪里不舒服，不要说太频繁，他们会觉得你矫情。

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2.找专业心理咨询师，咨询师可以跟你很好交流，及时的疏导心理问题。

3.正常吃药，绝对不要私自停药。

4.多运动，运动可以发泄内心的烦躁苦闷，累了就无暇去想乱七八糟的了。

5.让自己忙起来，规划好什么时间做什么事，有规律的生活有助于病情好转。

6.多接触些积极阳光的东西，比如欢快的音乐，快乐的电影，喜欢吃的食物。

7.碰见不顺心的人或事，转移转移注意力，不要纠结。

8.一定要好好吃饭，没胃口可以吃一些粥或者青菜，身体是革命的本钱。

9.多出去走走，看看外面的世界，不要把自己关起来。

五、给双向情感障碍身边人的提醒

1. 尽量不要开玩笑，因为双相患者通常会想很多，不要私自带他们去人多的地方，要与他们提前沟通，相处过程中要主动，不管患者怎么对你都要始终如一。

2. 不要给患者施加压力，可以一起去安静的地方散心，感受大自然等活动。

3. 要主动去发现他们言辞中喜欢的东西或事情，主动带他们去发现。

4.获得双相患者的完全信任往往需要比较长时间的感情基础，所以不要操之过急，一步一步来，关心和照顾体现在生活的细枝末节，融入他们的生活而不是刻意地去照顾。(责任编辑：冯天豪)

仝兆景，国家二级心理咨询师，博士、博士后，副教授，硕士生导师，长期从事心理健康教育、心理障碍治疗、辅导咨询、大中小学及企事业单位团体培训、讲座。

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