情感可分为什么感(怀疑感是一种什么情感)

我有个朋友，她高中时喜欢过一个男孩子。他们之间有过很多暧昧的小事，没有挑明心意的关系最是醉人，偶尔眼神对视、心跳加速，都是甜蜜的回忆。

那时，他们总以为日子很长，还有时间可以慢慢等待。没想到，女孩匆忙转校，两个人再也没有见过对方，也没来得及向对方确认心意。

后来，每次她谈恋爱都会忍不住拿现任和那个男生比较，也会忍不住纠结，想着当年他是否也喜欢自己。这种不了了之的感觉一直在心中，让她难以释怀。

无疾而终的暧昧，幼时渴望却不曾获得的关爱，半途而废的努力……这些令人放不下的憾事似乎都有着某种相似性。

为什么我们会对未竟之事 念念不忘？这种执念会怎样影响我们？

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终结生命中的未竟之事

是每个人的本能

完形心理学的创始者之一 Frederick Perls 认为，很多心理问题的出现，都与人们过去没能完成的事情有关。

不同于一个确定的 happy ending 或是 bad ending，未竟 意味着可能性，意味着 本可以，意味着不甘、懊悔和遗憾。当一件事成为了 未竟之事，我们对这件事的评估就会脱离此时此地的这件事本身。

那些没完成的事件、没有解开的情绪，像块淤血一样堵在潜意识里。久而久之变成一个心病，也就是心理学上说的心结。

有网友分享过自己生命中最大的遗憾，来自于一碗粉皮。

刚出生几个月，爸妈就把她交给祖母带。祖母很爱她，但她调皮贪玩，常嫌祖母唠叨，还老是惹祖母生气。

一个普通的下午，祖母突然想吃粉皮，让她出去买。当时她玩得正高兴，就撒谎说：这个点店铺早收摊了，买不到啦。

祖母叹了口气说：那就不买了吧。没想到，没过多久，祖母突然病倒，被送到医院，辗转病榻，说不了话走不了路，几个月后就离世了。那碗没有买成的粉皮，从此成了她心上的一根刺。

长大后，每次看到粉皮，她都会想起祖母，想到自己连她去世前一个小小的心愿都没有完成。

懊悔、痛苦、负罪感折磨着她，后来，她习惯了与人保持一定的距离，不敢轻易对谁承诺，害怕再次搞砸别人的信任或依赖。这让她看起来总有一种淡淡的疏离感，很难建立起深度的亲密关系。

心结留下的遗憾难以弥补，因为我们想要弥补的并不是那件东西，而是东西背后代表的情感。

当年没有买的粉皮，以后再买多少份也弥补不了。和粉皮产生关系的亲人，已经永远离开，那份愧疚和遗憾，随着时间加深变浓，最后变成遗留在潜意识里的一块淤血，无法疏通、难以消解。

你的人生，是否也曾因为某个心结而淤堵？

车漆上的顽固污渍怎么清理？车身车贴老化撕不掉了怎么办在汽车行驶过程中，难免会遇到一些污渍附着在车漆的表面，如果长时间不去清除，就会形成顽固的污渍，如果遇到这种情况该怎么办呢，...[详细]下雪后车上的雪要及时清理吗？下雪后车上雪不扫行吗冬天已经到来，不少北方的城市已经大雪漫天纷飞，雪落在车上形成了积雪，很多车主有疑问积雪在车上需不需要及时清理。

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移动手机安全：手机设置自动锁屏功能，建议设置1-5分钟的，避免离开手机后被其他人恶意使用，手机升级应通过自带的更新功能，避免通过网站下载更新尽可能通过手机自带的应用市场下载手机应用程序，为手机安装杀毒软件，经常为手机做数据同步备份，手机中访问Web站点应提高警惕为手机设置访问密码是保护手机安全的第一道防线，防止手机丢失信息泄露，蓝牙功能不用时，应处于关闭状态，手机废弃前应对数据进行完全备份，恢复出场设置清除残余信息，经常查看手机任务管理器，检查是否有恶意程序在后台运行，并定期使用手机安全系统软件扫描手机系统，对程序执行权限加以限制，非必要程序禁止读取通讯录等敏感数据，不要试图破解自己的手机，以保证应用程序的安全性。

如何疏通心结

让人生流动起来？

看到这里，不知道你是否已经隐约回想起了自己的执念。如果你清楚它是什么，且这件事还来得及完成，那最好的方法当然就是去完成它。

如果你不清楚它是什么，但你却在当下的生活切身感到空虚和不完整，那么你可以试着静下来回想，你是不是一直在重复着什么事情，或者陷入同一种模式，想一想：

• 它们的相似之处是什么？

• 背后是否隐藏着什么解不开的心结？

• 如何疏通心结，让人生流动起来？

为了帮你觉察潜意识中隐藏的心结，我们联合壹心理专业团队集体研发「潜意识心结测试」，将通过疏离感、怀疑感、稳定感等7个维度，测出你潜意识的心结，以此分析心结的形成原因以及对你的影响，并提供有针对性的心理学建议。

潜意识心结测试

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「以下展示报告部分内容」

1、你的潜意识心结雷达图

2、潜意识心结的表现

3、可能的形成原因

4、心理学建议解开心结

双向看人看己：一个少年去拜访一位年长的智者。 少年问：怎样才能变成一个自己愉快，也能带给别人快乐的人？ 智者送给少年四句话。 第一句话，把自己当成别人。在你感到痛苦、忧伤的时候，把自己当成别人，心态就会变得平和一些。 第二句话，把别人当自己。真正同情别人的...