怎么克服孩子起床困难(克服起床困难症的办法)
45baike
2024-04-24
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1、除了听觉,家长还可以唤醒孩子其他感知觉,把意识模糊的孩子叫醒,最重要的就是叫醒他的感知觉,包括听觉、味觉、触觉、嗅觉和视觉。比如可以通过播放儿童歌曲、食物的香味、妈妈轻柔的吻等,来更好地帮助他从睡梦中醒来。
2、用孩子感兴趣的事物吸引他起床,平时家长可以多观察孩子有什么喜欢的东西,比如水果味的牙膏、卡通喝水杯子等实用物品,既能作为吸引孩子注意力的“法器”,又能在刷牙、吃早饭的时候用得上。家长们需要注意,这样做的目的虽然是增加孩子起床的积极性,但是要尽量避免选择玩具,以免耽搁时间,造成更多的麻烦。
3、让孩子养成早睡早起的好习惯,要想孩子能够早起,首先得让孩子早睡,这一点很重要。孩子到点不肯起来很可能是因为没有睡够,这时候家长就需要试着把孩子睡觉的时间提前。孩子睡够了,早上就更容易被叫醒了。
4、要温和地唤醒孩子而不是用大嗓门把孩子吼醒,在起床磨蹭的孩子面前,家长很容易失去耐心,于是从一开始的温柔叫醒变成大声吼醒,这样非但解决不了问题,还会引起孩子的逆反心理,所以家长一定要控制好自己的情绪,尽量不要对孩子大吼大叫。
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