情绪的外显行为(情绪的外显行为有哪些?A面部表情B身体语言C语调表情)
今天介绍第八个心理卡片:情绪
当代心理学家将情绪定义为一种复杂的身体和心理变化模式,包括生理唤醒、感觉、认知过程、外显的表达(包括表情和手势)以及特殊的行为反应,这些反应都是针对个体认为具有个人意义的情境做出的。
情绪的外部表现
情绪(emotion)虽是一种内部的主观体验,但在情绪发生时,又总是伴随着某种外部表现。这种外部表现也就是可以观察到的某些行为特征,这些与情绪有关的外部表现,叫表情 ,包括面部表情、姿态表情和语调表情。
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面部表情
是指指通过眼部肌肉、颜面肌肉和口部肌肉的变化来表现各种情绪状态。有研究表明人脸的不同部位具有不同的表情作用。眼睛对表达忧伤最重要。看看林妹妹的眼神就很好理解了!
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姿态表情
可分成身体表情和手势表情两种
身体表情:人在不同的情绪状态下,身体姿态会发生变化,如高兴时捧腹大笑,恐惧时紧缩双肩。
手势表情:手势通常和言语一起使用,表达赞成还是反对、接纳还是拒绝、喜欢还是厌恶等态度和思想。研究表明,手势表情是通过学习得来的,它不仅存在个别差异,而且存在民族或团体的差异,后者表现了社会文化和传统习惯的影响,同一种手势在不同的民族中用来表达不同的情绪。
NIDS的运行方式有两种,一种是在目标主机上运行以监测其本身的通信信息,另一种是在一台单独的机器上运行以监测所有网络设备的通信信息,比如HUB、路由器。 什么叫SYN包? TCP连接的第一个包,非常小的一种数据包。
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语调表情
比如当你的作业没写完或工作没做好,你的老师或你的老板批评你的时候,他们的语调就会变高。
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情绪状态
情绪状态是指在某种事件或情境的影响下,在一定时间内所产生的某种情绪,其中较典型的情绪状态有心境、激情和应激三种。
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心境
心境是指人比较平静而持久的情绪状态,具有弥漫性,它不是关于某一事物的特定体验,而是以同样的态度体验对待一切事物。比如说人逢喜事精神爽。遇到喜事的人总是开开心心地面对他人,而不是只对某个人表现得很开心。
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激情
激情是一种强烈的、爆发性的、为时短促的情绪状态。通常是由对个人有重大意义的事件引起的。比如重大成功之后的狂喜、惨遭失败后的绝望、亲人突然死亡引起的极度悲哀、突如其来的危险所带来的异常恐惧等。激情往往伴随着生理变化和明显的外部行为表现。例如,盛怒时全身肌肉紧张,双目怒视,怒发冲冠,紧握双拳等等。激情状态下人往往会出现意识狭窄现象,关于意识狭窄现象,日后会专门讲解。
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应激
应激是指人对某种意外的环境刺激所做出的适应性反应。比如大家耳熟能详的故事武松打虎,面对老虎这一突然出现的危险的意外刺激,武松要做出适应性的反应才能虎口逃生。他要使出自己全部的力量迅速做出选择,采取有效行动,此时他的身心处于高度紧张状态,这就是应激状态。
当情景对一个人提出了要求,而他意识到自己无力应付当前情境的过高要求时,就会体验到紧张而处于应激状态。人在应激状态下,会引起机体的一系列生物性反应,如肌肉紧张度、血压、心率、呼吸以及腺体活动都会出现明显的变化。
关于情绪还有很多的知识点,比如说情绪的各种理论,情绪的分类,情绪的功能等,由于篇幅有限,且一篇字数过多的话看起来很累,所以我就没有写这部分内容,我以后会继续介绍这些内容!
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