情感账户的存取行为(情感账户取款行为)

在生活中，大家再不会将人民币囤在家里，几乎人人都在银行开通了存款账户，用于存储金钱。

在感情中，我们每个人也都有一个账户，这个账户存储的是情感，是增进人际关系不可或缺的信任，即安全感。

那么，你和家人之间的情感账户余额还有多少呢？

假如你的账户余额现在总计为1百万，这笔钱来自于你最亲密的人，你会如何划分来源呢？

我还记得当时拿到题目的时候，我的划分方式如下：母亲25万，父亲15万，妹妹20万，自己40万。

建立与自己的链接，好好爱自己

首先我们来说说你给自己情感账户的存储额。

桌面图标的小箭头去除首先，单击“开始”按钮，选择“运行”，在运行对话框中键入regedit后回车，即可进入注册表编辑器，选择HKEY_CLASSES_ROOT\\lnkfile，在右边的窗口中找到字符串值“isshortcut”，按DELETE键将其删除。然后，仍在HKEY_CLASSES_ROOT \\ 下找到piffile，同样在其右边窗口中将字符串值“isshortcut” 按 DELETE键将其删除。最后，关闭注册表编辑器，重新启动WINDOWS，那个烦人的小箭头已经没有了。

我的数字是40万，很明显地，我与自己之间的情感账户的余额占总数比重最高。而有些伙伴会给自己非常少的金额，甚至压根儿想不起给自己留点。

如果说情感账户存储的是人与人之间不可或缺的情感和信任，是爱与关注，那么你给自己的账户存得越多，就意味着你越关注自己内心的需求，你在平日里做了越多关爱自己的事情，你越懂得如何在生活中去好好爱自己。

而在所有亲密的人之中，毋庸置疑，我们与自己的关系是最重要的。倘若我们连自己的心都照顾不好，又怎会有精力去关照别人呢？所以新的一年，记得首先去呵护自己的心意，在生活的点点滴滴中获得力量，往自己的情感账户里多存点钱。

你与家人的情感账户如何了？

我的情感账户款项另一个重要来源就是最亲密的家人，三位家人储存在我账户里的钱不一致，这是根据不同的人分别与我自己之间的联结和安全感来判断的。

就如同是做有偿任务一般，倘若你关注到我内心的需求，做了有助于我们关系的事情，就相当于在我的情感账户里存了款，日积月累会越来越多。相反地，如果你忽略、伤害了我的心，做了不利于关系发展的事情，也就如同是从情感账户里取了款。

这也在提醒着我们，我们的父母、朋友们，每个人都有一个情感账户，他们也可以评估我们给予的支持和力量。这是一个相互理解和评估的过程。

增加情感账户里款项的方法

既然我在家里的每个人那里分别有一个情感账户，那不妨让家人们也划分一下看看，你在他那里付出了什么，做了哪些事向这个情感账户里存钱呢？你又从这个账户里取了多少钱？会不会已经透支了？

相比之下，我在家人的账户上存的钱其实是比较少的，我想改变，想增长这个数值，想多为家人做些什么。也许不是特别重大的事情，也许只是在生活点滴中，但何不实践看看呢？

下面这些存款的方式供你参考：

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1. 积极聆听对方的话语

2. 尊重对方自由的成长空间

3. 当对方遇到挑战时始终在身边支持着

4. 当对方有了进步时，记得欣赏他的努力

5. 当对方难过了，好好陪伴他

6. 自己的喜怒哀乐与对方真诚地分享

还有些取款支出的行为也请你注意避免：

1. 打骂对方

2. 对方表达的需求，你置之不理

3. 不相信对方的潜能

4. 缺乏爱的直接表达

5. 不问对方意见，去包办所有的事情

6. 从不赞美，总是有意无意地讽刺挖苦对方

我们每个人都有着一个情感账户，这个账户里的金钱是流动着，随着你的努力和用心，根据你的实际行动，在改变着。看看你与父母、朋友之间情感账户的余额，是时候行动起来去存款啦！

管理自己的情感账户，其实是在管理自己的生活，管理自己的关系。只有当我们使用正确的方法去存钱，去尽量避免那些让我们透支自己账户的行为，我们才能拥有健康且良好的亲密关系、幸福且安定的生活。

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（快来关注喵心理，从心理的角度带你看大千世界，用有温度的文字书写我的所思所想所感，愿能让你感受到温暖和共鸣。图片来自网络，侵权立即删除。）

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