心境情感障碍(心境情感障碍严重吗)

【】《心理学与生活》

【美国】理查德.格里格 菲利普.津巴多著 王垒（译）

【第十四章——心理障碍.学习笔记】

亲子共读一本书《约翰.克利斯朵夫》结束了，感受到人的一生起起伏伏，贫穷与富贵， 爱与被爱，迷途与清醒时刻围绕着我们，随时有偏离正轨的可能。 一生走走停停，不得不随时调整脚下的路，迷途的心。有时候跌倒了是自己爬起来，有时候是需人搀扶才能重新站起来，感谢自己的坚强，也感恩旁人的搀扶。

休整一个月，跟着二叔开始心理学新领域的学习。从未涉足，从0开始，100天后，遇见最美的自己！【为了孩子，更也为自己】

1、双相障碍的特征是什么？

答：严重抑郁与躁狂阶段交替出现。

节温器和水泵坏了区别，换了好几个节温器还是打不开节温器和水泵坏了的区别是这样的：节温器出现损坏之后，发动机中的冷却液就没有办法去切换大小循环，但是冷却液是可以循环的。

2、在亚伦.贝克的理论中，什么类型的消极认知组成了抑郁的认知三合一？

答：对自己的消极看法、消极的当前体验、对未来消极的看法。

3、反刍思维式反应风格如何有助于解释抑郁的性别差异？

答：反刍思维与抑郁之间的相关在女孩身上更明显。关注消极情绪会增加对消极事件的思考，最终会增加消极感受的数量和强度。

4、青少年自杀的风险因素有哪些？

对于系统不明白的地方，平时多看windows自带的帮助，不要盲目去找人解决 ，也许帮助才是最快和最全的。(其余软件也是同理)

答：内部混乱、外部压力；无望、孤立以及产生消极的自我概念。

兔子的博士论文：这天，阳光明媚，和风煦煦，一只母兔子从窝里钻出来，尽情 享受着金色的阳光。这时，一一只狐狸偷偷地靠近，呼地逮住了 兔子。 狐狸说：我要把你给吃了。 母兔子可怜兮兮地说：等一下，你至少应该等上几天。 狐狸眼睛往上一翻，说：噢，是吗？可我为什么要等...