常见的100种情绪(表达心情的词语)

不想让坏情绪影响我，怎么办？——好的情绪管理，是尊重自己所有

你是否吃过情绪上头的苦？

人都是有攻击性的，只不过不同的人表达攻击的方式不同。

或许你已经在有意识地调整自己的情绪，但又总感觉不得其法。事实上，如果只是简单地将情绪压制，它无法被有效消化，甚至会日渐反应在身体上（比如会感觉心跳加速、身体僵硬等）。

木马不会象病毒那样去感染文件。 什么是防火墙？它是如何确保网络安全的？ 使用功能防火墙是一种确保网络安全的方法。

情绪不稳定的人表达攻击的方式是直来直去，心里有不痛快的就会立马发泄出来，不喜欢隐藏。

​如果你体验过这种感觉，就会发现，人在发火的那一瞬间，会感觉浑身充满了力量感，这其实是一种很爽的感觉。

​因为有这样的类似上瘾般的快感存在，所以很多人才会发现要想控制自己的情绪，真的太难太难。

热推

-

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

查看详情

情绪不稳定的人是什么样的？他们可能非常喜欢从前慢，车马邮件都慢的从容生活，可外卖小哥如果迟到了两分钟，他们就会骂骂咧咧。他们可能早上出门的时候，还想要做一个给大家带来快乐的小天使，可工作了一小时后就暴躁得像一只霸王龙。他们时而信心爆棚，觉得自己无所不能，可一旦被生活绊了一下，就马上垂头丧气！更可怕的是，还有人会因为一时的情绪失控去摔东西、跳楼、抢行驶中的汽车方向盘，甚至失控地将凶器刺向陌生人……

​生气的后果常常比生气的原因要严重得多。

拿破仑曾说：能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

生活中，能大成的人，一般都是品性比较端正，能够严守克己的人，能够控制自己的情绪，也多为高情商的人。

情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。

那么如何成为一个情绪稳定的人呢？

首先，你把自己活成一根管道。

汽车静电怎么消除？私家车有必要拖地除静电吗我们在冬季上车摸门把手的时候经常会被静电电到，那种感觉可太不好受了。我们平时在路上见到不少大货车都有安装静电条。

万物都可来，万事也都会走。我不容纳任何人，任何事，所有的人和事只是在我这里穿过，穿过的瞬间，我没反应，它也别想留下什么痕迹。

我也懒得说我自己无坚不摧，也不再追求什么刻骨铭心的体验。在一切都可以过去的前提下，我会专注于每一个当下，但是又并不在乎任何当下。

​

因为一切都会过去，所以计较没有意义。因为一切都会过去，所以珍惜此刻很有意义。

另外，多读书，在你没办法发泄自己的情绪时，就使劲看书。

书中自有黄金屋，以前我觉得这只是一句有点夸张的玩笑话，但是当我现在开始花很多时间去做这件事情时，我发现它能给我带来的收获远比很多快餐式的娱乐活动要高，这段时间我时不时的会和自己较劲，在我想不通的时候，打开一本自己想看的文章，或许里面就是答案了。

不管在何时何地因为某事而控制不住自己的情绪，请给自己阅读一本书的时间或者是一篇文章。

好的情绪管理，是尊重自己所有的情绪。

​

尊重情绪不是纵容情绪，是允许自己生气，失望，伤心。但同时请问一下自己，这件事为什么会使你产生那样的情绪呢？

​

如果问完了，分析完了，还觉得这个情绪一定要发出来，那就是有必要的发泄情绪了。如果觉得没必要，那就不要困扰自己了。

​

很多时候，我们可能都是被戳到痛处了，才会吱儿哇乱叫。或者，别人做错了使你受到了牵连。

人生总是这样：有顺风顺水的时候，也会有四处碰壁的时候，你要懂得用春风得意时的自己，去拉一把水深火热中的自己。

​有人喜欢你，就会有人讨厌你，你要学着用被人喜欢的喜悦，去排遣被人讨厌的不安。有人在乎你，就会有人轻视你，你要懂得用被人在乎的荣幸，去打败被人轻视的忐忑。有人赞美你，也会有人批评你，你要尝试用被人赞美的满足感，去为被人批评的挫败感买单。

母亲做的饭（孝心）：东汉明帝时，会稽吴县人陆续因太守尹兴牵连进楚王刘英谋反案，也被逮捕关进了洛阳监狱。 许多人在酷刑的折磨下无辜死去，陆续虽是一介书生，骨头却很硬，即使被打得皮开肉绽，也没有一句求饶的话。 有一天，狱卒送来一份饭，严刑拷打下始终慷慨陈词、面无惧...