深夜电台情感独白文本(电台伤感稿子催泪文本)

前一阵，我们发布了一篇《那些40+还没结婚的女性，她们过得好吗？》的文章，留言区收获了热烈的讨论。

今天的文章来自一位虚度的老读者，她也是一位38岁的资深单身独居人士，在看完上篇文章的每一条留言后，她觉得大家对大龄不结婚这件事，还是存在着一些误解，希望通过这篇文章，让大家了解一个真实的长期未婚独居女性的感受。

我想讨论的，不是‘不结婚一定比结婚好’（反过来也一样），而是不结婚是否能过得好。

以下，是她的来信。

文 | Mirai

编辑 | 西脑包花

主播/ 思婕 ，配乐/ 贵族乐团《重新开始》、刘若英《一辈子的孤单》

01.

一切都从一次体检说起吧。

8月初，因为偷懒加上疫情，本应是每年都体检的我做了两年以来的第一次检查。报告出来不是很理想，甲状腺有结节，子宫有囊肿，另有几个指标都超标，需要复检。

在拿到体检报告的那几天，我的心情都很波折，惴惴不安，一边责怪自己为什么要隔这么久才检查——上一次的报告项目都是正常的；一边禁不住开始想象，要是复检结果也不好，该怎么办，我甚至做好了停下手头所有工作，准备休息半年的打算。

不过，和家人说起时，只是简单地告诉他们我会再去复查；和朋友说了我的担心便再无多聊。与此同时，我一口气预约了三甲医院一天内的五项检查，并开始注意饮食和睡眠，当然，工作也得照常进行。

只是，在忙碌了一天，晚上空闲的时候，心情会更加复杂一些：子宫查出问题，会不会影响以后的生育能力？甲状腺结节，它有多大，如果要吃药或开刀怎么办？往往是想东想西想了一会儿，就又想到，现在想什么也没用，复查了再说，便沉沉睡去。

放在十年以前，我的反应可比这要强烈得多。记得28岁时体检出乳腺增生，虽然知道是常见的毛病，但是当时未婚也没有男朋友的我，拿到报告回到家还是痛哭了半个小时，整个人崩溃得一塌糊涂。

在那之后相当长的一段时间，我的心里充满了对疾病的恐惧以及由此触发的对现实生活的失望，一直在质问自己为什么我的生活会变成这样？我什么时候能摆脱这种单身生活等诸如此类的问题。

现在看来，那时还是年轻，心里太敏感，太脆弱。然而，成长这件事就意味着，你会逐渐拥有足够多的知识和阅历，会更包容，更坚强，去面对一切，包括病痛与磨难，你也越来越能够理解和接受生老病死这些自然规律。对于疾病，你不再逃避，而是学会了去正视它，并努力寻找应对办法。

所以，当我以更纯粹的眼光去看待生病这件事时，事情就变得简单了。在疾病的面前，我的身份只是一名患者，而不是已婚者或者未婚者，我要做的事情就是集中所有精力，去配合治疗，去努力康复。

当然我不否认，在病痛中，如果有伴侣陪伴在身边，对于缓解紧张心情以及加速康复过程的确是有很大帮助，但是病痛会因此就少掉一分一毫吗，我觉得是不会的。

前两年我曾做过一个门诊手术，舌头上长了东西要切掉，和朋友打了个招呼，自己去了医院。手术很快，但是出了手术室没半个小时麻药就失效了，我一个人坐在星巴克里痛不欲生，那一刻我不是在痛苦没有人陪，而是舌尖上这要命的痛楚几乎要将我吞噬。

手术后的一周，是我一生中最切身感受痛的时段，舌头缝了好几针，打了结，肿得很厉害，不能说话，只能喝流食。整整一个星期，我都躺在家里，一边与疼痛作斗争，一边努力保持清醒，继续着手头的工作。那时候满脑子想的都是什么时候才能拆线，像正常人一样说话、吃饭。

你会觉得因为没有人陪伴，没人照顾，我就怨天尤人或自怨自艾？对不起，我可来不及想这些。事实上，那些认为没结婚的女性，在面对病痛来袭时会很凄惨的人，都忽略了一件事情——我们在接受了自己没结婚这一现实的同时，也一并接受了随之产生的种种可能性，包括疾病，包括磨难，包括任何其他事情。

所以，我相信，到了这个年龄，大部分的未婚女性和我一样，在面临疾病时都会将尽快治疗早日康复放在第一位，而不是任由未婚，没人照顾的事实来折磨自己，加深自己的痛苦。

说回我自己，隔了一个星期去复检。庆幸的是，这次检查，指标都在正常范围内，结节也可以忽略无视，一颗心总算放下了。之后，我每天都睡得更早，也更加注意饮食，惜命要紧。

因为这个小插曲，我也认真地考虑了一下自己的资产配置。尽管离步入老年生活还有很多年，但是四十岁之后，疾病可是说来就来，不得不做准备。

前几年没有好好赚钱的我手上没太多现金流，但是刚刚给自己配置了一笔保额二十万的重疾险。在一线城市有自己的房子，不大，但是没有贷款。在老家，有一个100平的空置楼房，虽然在爸妈名下，但是我随时可以去住。当然，靠这些养老是远远不够的，我还需要努力赚钱，直到我干不动的那一天。

我也强烈建议未婚独居女性一定要有自己名下的房子，不一定要在你生活的大城市，周边的二三线城市或者家乡的房子也可以，它会给你带来无可比拟的安全感。

再想得远一点，万一有那么一天，生了重病，需要照料，那就求助于亲朋好友，只要有足够的经济能力，我觉得这些都不是大问题。当然最好的办法就是注意健康，少生病，所以我现在有个风吹草动都会马上去看医生，把风险扼杀于苗头之中。

如果老了到了需要人照顾的那一天，那么我就把房子租出去，利利落落地去住养老院。如果存了足够的钱，就可以住条件很好的养老院了，所以我现在也得努力工作。有趣的是，和有两个孩子的朋友谈起这事，她竟然也说，以后不会指望孩子养老，会和老公一块儿去住养老院。

02.

除了疾病，未婚女性经常被问及的另一个问题就是如何克服孤单感。

你问我会不会有时感觉孤单，空虚，寂寞如雪？会啊，当然会。但是，我们真的不像有些人认为的那样，因为独守寂寞，常常一个人以泪洗面。2020年了，连小说都不这么写了。

作为成年人，最重要的一个标志就是有能力保持稳定的情绪和生活。随着年龄渐长，这种能力可以说是越来越强的。对于时不时冒出来的空虚孤单感，是可以通过各种办法去面对化解的，或者至少做到与它平和相处，而不是任凭这种消极的情绪肆意蔓延，将自己完全吞噬。

关键就在于，生活总要继续下去，那么你是选择沉没于虚无感中自我沉沦过日子，还是想办法对抗孤寂感，活得有声有色一点？人们总会去追求美好的事物，也有自我防御和疗愈的保护机制，答案是不言而喻的吧。

像我，也会时常感到虚无感，尤其是忙碌了一周之后的周五晚上和周六一早，一下子轻松了，反而会有空落落的感觉。这时候，我索性在床上躺个一刻钟或半小时，彻底沉浸于放空之中，再起来就会感觉好受多了。

工作不忙或者几乎没有事做的时候，也会连续几天都觉得百无聊赖，没有价值感，但是只要手头再接到事情做，就会重新感受到充实感。

也会焦虑，但这是现代人的通病，而不是未婚者的特权，朋友圈里那些看起来婚姻幸福、事业有成的女性朋友也会说自己焦虑。我自身的焦虑，原因是多方面的，婚姻只占据了一部分理由，不是主因。

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其实，如果真的是因为没结婚而整天焦虑的人，大概在想尽办法去结婚。而那些没结婚的，大概也不太会为这个而焦虑了。顺便说一下，我上一次痛哭，几乎都是一年前的事儿了，是因为在家里被老妈责备说我没有好好照顾她和爸爸…..

节假日的话，本来对于我就没那么重要，春节和爸妈过。其他重要一点的约约朋友，或者给自己买点礼物象征一下，也就还好。

大多数时候，除了工作，我还有很多事情要做。从少年时代起，我就是个好奇心旺盛的人，喜欢的东西也很多。读书，听音乐，学外语，看展览，写作……我仍然觉得自己可以充分用在爱好上的时间远远不够。

所以，从某种程度上来说，即使不处于爱情之中，能够理解并接受自己现在大龄未婚的现状，对自己宽容一些，多多去做自己喜欢的工作或事情，对于单身女性来说，也是一种滋养了。人的存在，需要价值感的体现，而这些价值感，会让内心感受到很高的愉悦感。

什么叫入侵检测？ 入侵检测是防火墙的合理补充，帮助系统对付网络攻击，扩展系统管理员的安全管理能力（包括安全审计、监视、进攻识别和响应），提高信息安全基础结构的完整性。它从计算机网络系统中的若干关键点收集信息，并分析这些信息，检查网络中是否有违反安全策略的行为和遭到袭击的迹象。

况且，就算是没有伴侣，我还有家人和朋友，以及社会交往。我有可以信赖、即便深夜也可以发消息谈心的人，有着危急时刻可以拉我一把的人，所以，我也不是孤立于这个世界存在。

还有一点很重要，我已经学会不去和别人比较，不以他人的生活为标准，来评判自己是否过得幸福。年轻的时候会因为为什么XXX都结婚了，而我却没有而徒增烦恼，现在，完全不会了。别人有婚姻，可能幸福，可能不幸，但都与我无关。所以，我也不会因为节假日或重要节日，别人享受天伦之乐，自己独自度过，而黯然神伤。

还有一件无法回避的事，就是生理需求。这是因人而异、非常个人化的一件事情。可能有的女孩，看看工口漫或撸撸小H文就差不多了，有的女孩会借助于道具，也有的人需要性伴侣来解决。

我本身比较重视情感需求，也有一点精神和生理洁癖，所以我不会出去玩，但是会在二次元里的特定海域冲浪。也有认识的女性朋友有固定的partner，朋友圈里还看到酷酷的90后女孩，不谈恋爱，但是在玩SM。

其实，即便是和单身的女性朋友在一起，我们也很少谈论这个话题，因为，它就不是个大问题。网上什么信息都有，什么都能买到，饭都端到嘴边了，吃不吃就看你咯。

03.

哦，还有一个经常被问起的，关于孩子的问题。

某段时刻，我的确陷入了生育焦虑中，大概是33岁～36岁的那一段时间，只要看到类似女性的最佳生育年龄的推送就会心烦意乱，心里为这个黄金生育期而着急。

年龄，有可能是一个解决婚姻问题的分水岭，特别喜欢小孩的女生，大概就特别努力去结婚生小孩了。而仍然没结婚的，内心已经对这件事情有了预案。

比如我，过了那个时间点，发现自己的人生里，需要集中精力去做的事情还有好多，生育焦虑反而不是重点了。况且现代科技这么发达，人们的身体素质也提升了，将来想生应该还是有机会的吧。

和单身的朋友也聊过，似乎像我这么想的未婚女生不少——看到街上打扮得很漂亮的小朋友，也会想哇好可爱好喜欢，但是这并不会让我喜欢到不管怎样都要去自己生一个。

毕竟在这个时代，养育小孩是一件责任重大的事情。有时看到身边的朋友养娃那么辛苦，我反而会觉得没有孩子，无论从经济上，还是精力上，都大大地减轻了负担。所以，对于孩子的事情就是顺其自然，不刻意。

对于结婚也是，想还是想的，但是一定是要合适自己的，我知道这个年龄也很难遇到所谓的理想的婚姻了，只希望如有机会，能遇到一个互相理解，相处起来舒服的人，扶持着走完下半生。

现在的离婚率那么高，的确让婚姻这件事本身的吸引力变弱了。我感觉人们，尤其是女性对于婚姻的渴望度在某些层面上也降低了。反过来，大家对于不结婚的接受度也增加了。

在尚不拥有婚姻的时候，我唯一能做的，就是尽量过好眼下的生活。不为已经发生的事后悔，不为未发生的事焦虑。生活已经很辛苦了，尽量让自己舒服一些，不给自己添堵，才能不负人生。

最近，我对于这个问题，也更为想开了一些。生命是如此漫长，四十岁也只不过是中点，不需要那么急着下结论。或许有一天，会发生些什么，也可能会遇到你想一起走下去的人。

本文作者：Mirai，喜欢美好的事物和有趣的灵魂。

本文配图均为澳大利亚摄影师兼时尚博主 Ellemay Watson的作品，版权属于原作者。

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