泸沽湖海拔高度多少米(去泸沽湖旅游会有高原反应吗)
泸沽湖是一个秀丽迷人的湖泊,地处云南省丽江市宁蒗县与四川省盐源县之间。
分属两地的泸沽湖不仅有着秀美的自然风光,还因生活在湖边的摩梭人保留了少有的母系社会习俗,为这里增添了些许多神秘的色彩,泸沽湖成为旅行者向往的目的地之一。
泸沽湖地处高原地区,有不少人担心会发生高原反应,这个得根据自己的身体情况进行判断,不能一概而论。
泸沽湖湖面的海拔为2685米,对于绝大部分人而言,在这样的海拔高度下一般不会发生高原反应。
关于去泸沽湖旅行是否会高原反应,主要有三点:
1、泸沽湖湖面海拔为2685米,绝大部分人在这样的海拔高度下,一般不会发生高原反应。
泸沽湖是一个由断层陷落形成的高原淡水湖泊,“泸沽”是摩梭语,意为“落水”,或是“山沟里的湖”。泸沽湖是云南六大高原湖泊之一,地处云南与四川交界处,分属两省。
湖面面积大约为50平方公里左右,平均水深42米、最深处达到93.5米,湖水水质达到国家地面水Ι类标准。
泸沽湖的西南岸属云南省,东北岸属四川省,环湖一圈的公路里程约为70公里。
2、泸沽湖的游玩方式以玩水为主,坐船、乘车、徒步的旅行方式,属休闲舒适的旅行,不易产生高反。
泸沽湖的美,在于一汪纯净迷人的湖水,无论什么季节去,这里都会给人惊喜,水天一色、宁静幽深,水鸟翱翔、水草飘摇。
到了海菜花开的季节,洁白无瑕的花儿漂浮在湖面,如天下的云彩洒落人间,梦幻迷离的景致令人心醉。
去泸沽湖旅行,最好的体验莫过于玩水了,乘车、骑行、徒步环湖,看泸沽湖美景是必须的项目,坐上木船(有船夫划船)游湖、赏海菜花是很惬意的体验;
游走婚桥、去摩梭家访、参加摩梭人篝火晚会,这是了解摩梭走婚文化的好方式;
看日出、观日落,泸沽湖边的景致令人惊艳。
从旅行方式就能看出,在泸沽湖旅行以休闲为主,并不需要太多的体力消耗。
沿湖一带有很多村庄,分布有大小不一、风格不同的客栈、餐馆、商店等等,旅行者可以根据自己的喜好,选择一家客栈住下,即使全程徒步环湖的旅行者,每天的运动强度也不会太大。
乘车观景的朋友就更没有多少压力了。
3、担心产生高原反应的朋友,应做相应准备、注意有关事项。
一般来说,海拔超过3000米的地方容易产生高原反应,虽然泸沽湖及其周边的海拔在2600 米,并未达到通常产生高反的海拔高度,但不排除有的人还是会有高原反应。
因为,这与个人的身体情况、适应能力有关。采取一些必要的措施、方法,可以降低发生高原反应的概率。
首先要选择自己身体条件较好的时期前往旅行,这样能够大概率避免高反,在好心情、好状态下享受美景;
其次可服用一些红景天、藏红花、西洋参等等,可有效预防、缓解高反;
最后,在旅行过程中注意劳逸结合,保证有充足、良好的休息。
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